La luminothérapie permet de rétablir l'harmonie des rythmes biologiques, et donc d'estomper les symptômes liés à la dépression saisonnière (humeur dépressive, fatigue chronique, besoin anormal de sommeil, réveils difficiles, troubles de l'appétit, baisse de la libido…)


Vous avez besoin de dormir  exagérément et de   faire des écarts sucrés entre les repas ? Ne cherchez  plus, vous   faites certainement partie des 3 millions de français touchés  chaque   année par la dépression saisonnière, cette forme de déprime bien  connue   due au manque de lumière naturelle...Qu'est-ce qu'une bonne   lumière? Ce sont surtout les composants ultraviolets qui favorisent   notre bien-être.Pour profiter des bienfaits de la luminothérapie, vous pouvez vous rendre sur ma-boutique-bio.fr, vous découvrirez une sélection de lampe de luminothérapie et de simulateur aube de la marque lumie au meilleurs prix.