Le hammam est souvent considéré comme un oasis de bien-être et de sérénité. Les personnes qui vont régulièrement au spa ont la possibilité de retrouver plus facilement l'équilibre de leur corps. Pour une parfaite relaxation du corps et de l'esprit, il est conseillé d'opter pour le hammam et un massage.

En raison de leur programme chargé, de nombreux professionnels et particuliers demandent l'aide des masseurs professionnels pour se relaxer et échapper du stress quotidien. Dans la majorité des situations, elles choisissent d'aller au spa et profiter d'un hammam. Ainsi, elles peuvent purifier leurs corps et retrouver le calme.

Les raisons pour choisir le massage de bien-être

Le massage de bien-être, également connu sous le nom de « massage professionnel », présente de nombreux bienfaits sur le corps et l'esprit. Les personnes qui ont régulièrement recours aux services des masseurs ont la possibilité d'avoir une très bonne hygiène de vie. Le massage professionnel offre un certain équilibre global et une meilleure résistance au stress. En outre, il diminue l'anxiété et apporte un sentiment de sécurité et de confort. Les spécialistes des massages de bien-être possèdent les compétences nécessaires pour stimuler correctement les muscles afin d'apaiser et de soulager le corps.

Les vertus thérapeutiques du hammam

Le hammam est originaire de l'Afrique du Nord et de l'Orient. A l'origine, c'était source de beauté pour les femmes qui voulaient préserver leur look jeune. De nos jours, il fait partie du programme de bien-être des femmes et des hommes, des sportifs et des fonctionnaires.

Les kinésithérapeutes recommandent de faire le hammam surtout après une activité sportive. En fonction de vos préférences, vous pouvez le faire tout simplement pour vous détendre et purifier votre corps. En général, la température est proche de 50º Celsius et la chaleur est à 100% d'humidité. Grâce à la dilation des pores, la vapeur d'eau nettoie les cellules mortes de la peau et les impuretés. De plus, les toxines sont plus facilement éliminées. Pour une respiration facile et claire en seulement quelques minutes, pensez à ajouter des gouttes d'huiles essentielles à l'intérieur, préférablement d'eucalyptus.

En choisissant Les 3 Lieux comme destination de votre séjour dans la région angevine, vous avez la possibilité de vous détendre et d'échapper au stress quotidien. L'espace de bien-être des 3 Lieux possède des douches à jets hydromassants et des douches sensorielles (luminothérapie et aromathérapie), ainsi qu'un hammam. Vous pouvez ainsi vous débarrasser du stress et vous laisser glisser dans une ambiance de détente et de douceur.