Pour en savoir un peu plus sur mon livre….
Un autre livre sur la dépression ? Bien oui, depuis le lancement de mon livre maintenant ma vie prend racine il y a trois mois,  j'ai eu beaucoup de bons commentaires.  Mais aussi d'autres m'ont dit: ‘'encore un autre sur la dépression'' et même ‘'un de trop''.  Peut-être ont-ils raison, mais laissez- moi vous en parler un peu plus.
Mon livre n'est ni plus ni moins qu'un simple témoignage de vie où je n'ai pas senti que je vivais dans les cinquante dernières années….. Mais bien que j'existais, nuance importante.
Qui, dans sa vie, n'a pas eu un petit moment de cafard ?  Presque tout le monde,  me direz-vous,  là-dessus nous sommes tous d'accord. Que ce soit en raison d'une perte d'emploi, deuil, rupture conjugale, familiale et même sociale,  nous avons tous été victimes à un moment donné de notre vie à des pertes ou échecs fort douloureux. La plupart du temps nous nous en sommes bien ressortis,  parfois même mieux outillés,  grâce à des lectures, des rencontres et leçons de vies.
C'est ici que je m'éloigne de la simple période creuse que nous pouvons tous avoir dans nos vies respectives. Dans mon témoignage, bien sûr, je raconte ma vie au travers de  mes épreuves, ma famille et mes enfants, ainsi que mes relations au travail et social.
Je préfère m'attarder à des questions aussi simples que celles-ci ?  Que feriez-vous si la dépression vous touchait tout à coup ?  Sauriez-vous vraiment la reconnaitre ? Vers qui vous tourneriez vous ? Y aurait-il quelqu'un, pour vous tendre la main ou une oreille attentive ? Quels services vous sont offerts ? Même chose, si un membre de votre famille ou de votre entourage était atteint…. seriez- vous en mesure de l'aider et comment ?
Beaucoup de questions qui parfois, restent sans réponses uniquement parce que nous n'avons jamais pris le temps d'y penser tout simplement. Saviez-vous, que plus de 58%  de la population vous jugeraient en raison de votre maladie car c'est bien une maladie et non une période de lâcheté comme beaucoup le prétendent ?
Voilà donc, ce que mon livre vous propose, des réponses à toutes ces questions et bien d'autres. Il offre également un chapitre complet sur les outils que nous pouvons mettre en pratique pour remonter la côte de la bonne façon et surtout de rester bien en forme à tous les niveaux.

Un  livre assurément positif,  objectif , avec humour, Je tente de répondre aux questions que nous nous posons en périodes turbulentes de nos vies et tout autant pour ceux qui accompagnent ces gens qui se retrouvent démunis de moyens devant un de leurs proches.

Vous pouvez vous procurez la version papier sur mon site internet, ainsi que la version numérique disponible au même endroit :  www.sergelarochelle.com

Bonne lecture à tous.
Serge Larochelle