Beata Jansen : « Comparée à la vie de nos parents, celle que nous vivons aujourd'hui est souvent perçue comme plus éprouvante. La société nous impose davantage d'exigences : changements professionnels fréquents, pression des résultats, contexte économique difficile, chômage... Et aussi les nouvelles technologies sont en train de bouleverser la manière dont nous travaillons et vivons. La volonté de répondre à toutes ces demandes peut parfois déboucher sur des situations de stress et un sentiment de débordement permanent (1). En essayant de tout gérer au mieux, souvent nous n'avons plus le temps de prendre du recul, de se poser et de réfléchir sur ce qui est essentiel pour nous, en créant ainsi un sentiment de frustration.
Dans mon rôle de coach, j'aide mes clients à mieux comprendre leurs besoins, à établir leurs objectifs , à définir un plan d'actions personnel afin d'atteindre leurs états désirés dans leur vie professionnelle et/ou personnelle. Dans mes séances de coaching, j'utilise les techniques de la pensée positive (2) - méthode puissante et énergisante qui aide à aborder les problèmes sous un angle positif, constructif et surtout orientée côté solutions. Ainsi cet accompagnement permet de mieux traverser les moments difficiles, des changements et d'introduire plus de sérénité et de bonheur au quotidien. Mon but étant que toute personne que j'accompagne puisse dire : «je me connais, je connais mes priorités, j'ai des objectifs clairs et précis, je sais où je vais et j'aborde les défis de la vie avec une approche positive. »
En complément des séances de coaching pour particuliers ou en entreprise, BJK Coaching organise des conférences sur le coaching et des ateliers à thème comme par exemple ''bien vivre sa retraite'' et sur la pensée positive.
Beata Jansen : « L'approche du coaching dans le développement personnel et le mot ''coach'' sont souvent méconnus. Les conférences et ateliers à thème permettent aux participants de mieux comprendre la démarche, de se familiariser avec les notions et quelques techniques de la pensée positive et ainsi décider si l'accompagnement d'un coach peut les aider à mieux se réaliser et à prendre conscience du potentiel qui est en eux et ainsi à vivre pleinement.»
(1)
https://www.stress-info.org/blog/2015/01/16/en-france-le-bonheur-et-loptimisme-sont-au-plus-bas/(2)
https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Méthode_CouéContact : Beata Jansen, tél 0674744082, beata@bjkcoaching.com , web :
www.bjkcoaching.comBJK Coaching est la marque de l'auto-entreprise de Beata Jansen, domicilié 34 Rue Gabriel Péri à 59700 Marcq en Baroeul, Siret : 51499928300021